Sabías que uno de los beneficios de practicar Futbol es el aprendizaje y experimentación de actitudes y valores morales y evolutivas, al establecer una relación de amistad y trabajo en grupo junto con los compañeros.

No lo pienses más... UNIPAZ te invita a unirte al equipo de Futbol, asiste a los entrenamientos los días:

Martes y Jueves de 7:00 p.m. a 8:30 p.m.

Mayores Informes Ing. Edgar Nieves Torres

Buscas motivos para entrar al grupo de danza, aquí te presentamos solo algunos:

Fisicamente el baile contribuye a la mejora del estado físico, porque al afectuarlo:

• Hay mayor elasticidad de tendones y músculos.
• Aumenta la fuerza muscular y los huesos, lo que provoca mayor capacidad de movimiento y al mismo tiempo disminuye el riesgo de padecer osteoporosis.
• Mejoran los reflejos.
• Mejor circulación, al mover y levantar las piernas.
• La respiración es más profunda y ayuda a fortalecer los pulmones.
• Constribuye a disminuir la presión arterial.
• Contribuye a tener una mejor postura y alineación corporal.
• Actividad que mejora extraordinariamente la expresión, coordinación y flexibilidad.
• Ayuda a conciliar el sueño con mayor facilidad.
• Reduce el colesterol y elimina sustancias tóxicas del cuerpo.
• Ayuda a quemar calorías manteniendo al cuerpo en un peso adecuado.Diversos estudios indican que con una hora de baile moderado se pueden quemar hasta 260 calorías, mientras que con el baile rápido 365 calorías.

Quieres más motivos...? No lo pienses más, asiste a los ensayos los días Martes y Jueves de 8:00 p.m. - 9:00 p.m. y los Sábados de 10:00 a.m. - 12:00 p.m.

Para mayores informes asiste a la Coordinación de Relaciones Públicas.